実は【NO BUY・LOW BUY】にもチャレンジ中！の巻。
NO BUYとLOW BUY。お聞きになったことがあるでしょうか。
文字通り、買わないこと。または、買う量を減らすこと。
ミニマリズムやゼロウェイストについて調べるうちに、知ったチャレンジのひとつです。
NO BUYチャレンジとは
食料品・日用品といった「生活の必需品以外は買わない」というチャレンジです。
要は、欲しいモノを買わない。さすがに無期限とはいかないので、自分で期限を切ります。
ビギナーには、まず１カ月くらいが適当でしょうか。ツワモノになると、年始の動画で「１年間、NO BUY生活します」と宣言するYouTuberがいたり…。翌年リバウンドしないのかしら。
そこまでの長期戦となると、貯金の目的とか、それなりの動機なしには、楽しく続けるのは難しそうですよね…。
興味深いのは、NO BUYチャレンジを発信されている方に、買い物中毒者が多いこと。
NO BUYというコンセプトはシンプルでわかりやすい。衝動買いという悪習慣を治すには、良いのかもしれません。
私のLOW BUYルール
さっそくLOW BUYといっておりますが。
NO BUYはハードルが高いので、年に１、２カ月くらいを目安に、挑戦してみようと思っています。
モノを増やさない＆ゼロウェイスト生活の一環として、どんな効果が表れるのか楽しみです。
●マイルール
- チャレンジの対象は、私が欲しいモノ、私だけが使うモノのみ（主人と共有のモノ、贈り物用は除く）
- 値段・大きさに関係なく１個とカウント
- １カ月ごとに管理・振り返り
実は買い物ルールも持っています…！さて、どれだけ守れているか。
１０月（１カ月目）の結果：達成度６５％
１０月のひと月間、３１日のうち１１日、何かしら買いました。
月で管理するので、シンプルにNO BUYの日数で達成率を出してみました。
個数にすると３０点ほど。結構いっています。
金額は合計20,685円。メルカリの売上金を使った買い物（買ったものリストの※マーク）を除くと、実質9,670円使いました（ということにしておきます）。
マステ買っちゃってるよ……汗
ちょっと厳しいかなと思いつつも、紅茶やチョコは私しか消費しないので、カウント対象としました。ちなみに、主人も飲むコーヒーは、食費扱いです。
常夏生活が長くて数がなかったので、久しぶりに買った冬服。欲しいというより、必要なモノ寄りですが。いや～…思うところ色々あり！
別の記事に、書きたいと思います。
●１０月に買ったもの
- イヤホン（Audibleで聞く読書を始めたので）1,045
- マステ10本 1,300※
- ポストカード５枚 1,045
- マステ５本 1,400※
- 切手 600
- 引出し 1,000
- 冬服２着 5,980
- 住所スタンプ 1,500※
- 紅茶（105パック） 3,555※
- チョコ（アウトレット品500g） 960※
- 冬パンツ２本 2,300※
目標は９０％。完璧を目指さずに長く続けたい。
欲しいモノが何でも買えるのがしあわせとは思わないけど、なーんにも買えないというのもちょっとさみしい。
というわけで、NO BUYは前述のように期間限定でチャレンジするとして、普段はLOW BUY。目標は９０％。
１カ月（３０日）のうち、３日くらいは欲しいモノを買ってOKというイメージです。チョコを絶つのは、とてもムリなので…。
買い物ルールやLOW BUYチャレンジ等、制約といえば制約ですが、自分で決めたルールと目標なら、意外と楽しい。
宣言すると、モチベーションも維持しやすい。
そして仲間ができると、もっとうれしいのですが。
読んでいただき、ありがとうございました！
それでは、また。
